logo

Le informazioni su questo sito web sono promozionali

Benvenuti nel mondo delle banane dorate: sapore e benefici in ogni boccone!

Ble banane sono perfette per gli spuntini

come accompagnamento della colazione o come base per deliziosi dessert. La loro consistenza delicata e il sapore dolce rendono le banane un ingrediente versatile per molti piatti.

Le banane non sono solo un frutto delizioso

un minerale essenziale per tutti gli organismi viventi. La fibra contenuta nelle banane contribuisce alla normale digestione.

Le banane sono ad alto contenuto di potassio

Un minerale importante che favorisce la digestione. La fibra contenuta nelle banane favorisce la normale digestione e il benessere intestinale.

6 piatti che possono essere fatti con la banana

La banana è un frutto delizioso che può essere usato per preparare una varietà di piatti. Ecco sei idee:

Cheesecake con banana senza uova.

Prendi 300 g di ricotta, 1 banana, 3 cucchiai di zucchero e 4 cucchiai di farina. Macinare gli ingredienti in un frullatore o schiacciare con una forchetta, formare cheesecake e friggerli su entrambi i lati fino a doratura.

Muffin alla banana.

Avrete bisogno di 1 banana, 100 g di farina, 120 g di zucchero, 1 uovo, 50 ml di olio vegetale, 25 g di cacao e 1 cucchiaino di agente lievitante. Macinare le banane e la ricotta in un frullatore, sbattere le uova con lo zucchero, unire entrambe le masse, aggiungere il resto degli ingredienti e cuocere il muffin per circa 1 ora a 170 gradi nel forno.

Muffin alla banana con cioccolato

Prendi 100 g di farina, 1 banana, 120 g di zucchero, 1 uovo, 50 ml di olio vegetale, 25 g di cacao e 1 cucchiaino di lievito. Sbattere l'uovo e lo zucchero con una frusta, schiacciare la banana, aggiungere l'olio e gli ingredienti secchi. Mettere la pastella negli stampi e cuocere i muffin per 20-30 minuti a 180 gradi.

Biscotto alla banana

Avrete bisogno di 2 uova, 100 g di banane, 25 g di cacao, 160 g di zucchero, 70 ml di acqua, 135 g di farina, 4 g di lievito e 90 g di olio vegetale. Schiacciare tre banane in una purea, con il burro fuso, lo zucchero e il sale. Aggiungere l'uovo e la vaniglia, poi il bicarbonato di sodio, il lievito e la farina. Mettere la pastella in uno stampo e cuocere il biscotto per circa 1 ora a 180 gradi.

Gelato alla banana.

Prendi 3 banane, 250 ml di latte (vegetale o normale), 1 cucchiaio di succo di limone e 50 g di zucchero. Tritare le banane sbucciate in un frullatore, aggiungere il resto degli ingredienti e frullare fino a che liscio. Mettere il composto in stampi e conservare nel congelatore.

Banana mannikin

Avrete bisogno di 250 ml di ryazhenka, 0,5 cucchiaino di lievito in polvere, 180 g di semola, 2 banane, 20 g di zucchero e 70 ml di olio vegetale. Versare la semola sopra la ryazhenka e lasciare agire per 20 minuti. Schiacciare le banane, mescolarle con lo zucchero e il burro. Unire entrambe le masse, aggiungere l'agente lievitante e cuocere la semola per circa 40-45 minuti a 180 gradi Celsius.

Dagny Hannesdottir

"Ottima selezione di ricette! Mi sono piaciuti soprattutto i muffin alla banana. Si sono rivelati molto gustosi e saporiti. Vi consiglio di provarli!"

Elisabeth Jonsdottir

"Una selezione di ricette di banane - una manna dal cielo per gli amanti di questo frutto. Erano una grande aggiunta al nostro tavolo.

Kristjana Hjørleifsdottir

"Le ricette nella selezione erano interessanti e varie."

Iscriviti per nuove ricette più eccitanti!